好食課

2023年5月7日 — 早餐店使用的蘿蔔糕相對於港式飲茶的蘿蔔糕來的「少料」，所以熱量一片可以估在 100kcal 左右。 那麼一份蘿蔔糕＝兩片蘿蔔糕＋烹調用油，所以熱量大約為 ...

2023年8月16日 — #蘿蔔糕：355大卡/2片（115克） #韭菜盒子：300大卡/個（140克） #油條：285大卡/跟（50克） #原味蛋餅：265大卡/份（120克） #燒餅：260大卡/個（80 ...

2024年1月10日 — 根據一份一般大小約110克至150克的蘿蔔糕估計，蘿蔔糕路里含量大約在150至250卡之間。當然這個數字只供參考，實際數值會根據配方和製作方法有所不同。一般 ...

高敏敏指出，蘿蔔糕一塊就是一份澱粉的量，加上油下去煎得恰恰，簡直是滿滿的油加澱粉，而煎荷包蛋也需要油脂。蘿蔔糕加蛋平均熱量約350∼380大卡，若再加上1杯350c.c.的無 ...

2023年1月17日 — 營養師黃榮俊：「不要少看蘿蔔糕的熱量，一塊煎香的蘿蔔糕約有120-140個卡路里不等，要視乎當中材料的比例及份量，約進食兩塊已差不多等於一碗飯的熱量。

2021年9月30日 — 蘿蔔糕的概念跟薯餅有點類似，成份為白米加上蘿蔔絲、再以油煎方式，一份蘿蔔糕的份量通常比薯餅來得多，因此一份熱量為300大卡，而且這是沒有沾任何醬料 ...

2024年1月21日 — 小籠包(8顆) 熱量：440大卡 蘿蔔糕加蛋(一份) 熱量：360大卡 鍋貼(5顆135g) 熱量：350 ...