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你好, 我是Siuyong，瑜珈對我而言，以健康出發練習和教授瑜伽，收穫一個輕鬆自在豐盛的自己。 instagram.com/siuyong_yoga and 2 more links. Subscribe.

TRUE YOGA FITNESS為亞洲瑜珈健身龍頭集團，提供消費者多元化且完整的健康與美的服務。2005年，展開台灣區TRUE Yoga的事業版圖，會館涵蓋台北、新北、桃園、台中及嘉義 ...

6 天前 — a set of physical and mental exercises, originally from India, intended to give control over the body and mind. （源於印度的）瑜伽術. a yoga ...

流瑜珈是建立在阿斯坦加瑜珈之上的一種瑜珈類型，又稱作Vinyasa Yoga、Vinyasa Flow。Flow 的意思是流動、流暢，而Vinyasa 的意思是串聯，最注重的是「動作搭配呼吸」 ...

2023年4月26日 — Yoga（瑜珈）是源於梵文字根yui，意即綁住、結合、套上軛、將人的注意力導向專注、使用與應用。瑜伽亦指和諧或融合。在艾揚格《瑜珈之光》 一書中提到，「 ...

瑜伽（Yoga）是一個通過提升意識，幫助人類充分發揮潛能的體系。瑜伽姿勢運用古老而易於掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達到身體、心靈 ...