8個月寶寶不睡覺
2023年7月25日—幾點就寢:因應寶寶體內的荷爾蒙分泌,8個月大的寶寶應該在晚上7~8點之間入眠,長睡前應該讓寶寶清醒3~3.5小時。如果兩次小睡作息,晚上可能會更早上床 ...,2020年9月14日—非常多八至十個月大的寶寶會經歷睡眠倒退期,不但夜醒、早起、抗拒小睡,睡...
小睡轉換期:3
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2021年5月29日—他是「橋樑小睡」,他只是幫助孩子在夜晚入睡之前,不要太累而已。所以不需要睡得長,有補到眠就可以了。這也是為什麼,許多家長跑來尋求「拉長小睡 ...
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