30歲做什麼
可怕的還不在錨定效應﹑一生被定位這件事,而是低薪階層過了30歲,薪水幾乎不再調高,中年以後卻又因為資遣或裁員等種種原因失業,不得不去做日薪或時薪工作,薪水從此一路 ...,2018年7月31日—30歲後修煉人生:做到10件事,以後才不會過上苦日子·1.了解自身強項與弱...
如何變成一個成熟的大人?30歲應該做的8種改變
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1.上床、起床時間固定.假日睡到自然醒,確實是一件誘人的事情。·2.養成規律運動習慣.研究指出,一般人從30歲開始,肌肉會慢慢流失,50歲的肌肉減量速度大幅提升,使 ...
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