100g熱量
主菜類(以100g計算)(本表僅供參考,實際以現場供應為主);鹽酥排骨(Saltedporkribs),255;糖醋排骨(Sweetandsoursaucedporkribs),330;炸豬排(Porkcutlet) ...,100g熱量表--穀物類;食物名稱·(kcal),(g);冷凍玉米,174,65.6;玉米仁(珍珠米),370,10.3;玉米粒,93,76....
主菜類(以100g計算)(本表僅供參考,實際以現場供應為主);鹽酥排骨(Saltedporkribs),255;糖醋排骨(Sweetandsoursaucedporkribs),330;炸豬排(Porkcutlet) ...
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盤菜、自助餐類- 熱量表 - 膳食協調委員會
主菜類(以100g計算)(本表僅供參考,實際以現場供應為主) ; 鹽酥排骨(Salted pork ribs), 255 ; 糖醋排骨(Sweet and sour sauced pork ribs), 330 ; 炸豬排(Pork cutlet) ...
100g熱量表--穀物類 - ジェシカのブログ
100g熱量表--穀物類 ; 食物名稱 · (kcal), (g) ; 冷凍玉米, 174, 65.6 ; 玉米仁(珍珠米), 370, 10.3 ; 玉米粒, 93, 76.5 ; 玉米醬, 61, 84.5 ...
【營養日記】減脂好幫手-100g蔬菜熱量營養成分表
2019年7月12日 — 【營養日記】減脂好幫手-100g蔬菜熱量營養成分表 ; 山東白菜. 15. 95.6 ; 高麗菜. 23. 93.5 ; 地瓜葉. 30. 91 ; 青江菜. 16. 94.8 ; 油菜. 14. 95.4.
白飯的熱量及營養成分 - 元氣網
... 100g可食部分之含量. 熱量(kcal). 183. 水分(g). 55.6. 蛋白質(g). 3.1. 脂肪(g). 0.3. 碳水化合物(g). 41. 鈉(mg). 2. 膳食纖維(g). 0.6. 膽固醇(mg). 0. 推薦文章.
八大食品營養標示換算工具
單位. 熱量, Kcal/100g. 蛋白質, g/100g. 脂肪, g/100g. 飽和脂肪, g/100g. 反式脂肪, g/100g. 碳水化合物, g/100g. 糖, g/100g. 鈉, mg/100g. 清除 換算. 溫馨提醒. 以上 ...
食物熱量卡路里表
食 物 名 稱. 單 位. 重 量. 含熱量(卡路里). 果醬. 1湯匙. 18g. 50. 玉米. 1碗. 100g. 346. 燕麥. 1碗. 100g. 389. 披薩 (9吋). 1/ 8片. -. 265. 白米飯. 1碗. 205g.
健康網》18種夏季水果熱量大公開! 冠軍是西瓜的4倍
2023年6月29日 — 18種夏季水果熱量大公開 · 1瓣榴槤:132大卡、糖18.4g。 · 2分之1顆釋迦:104大卡、糖16g。 · ○0.7根香蕉:85大卡、糖18g。 · 10顆櫻桃:75大卡、糖8g。 · 12 ...