魷魚絲熱量
①堅果熱量:美國時代雜誌曾將堅果列入「10大健康食物」,因為堅果裡的單元不飽和脂肪酸和植物固醇,可以降低身體的「壞膽固醇」,但是堅果熱量也不容小覷,營養師 ...,,2022年2月4日—營養師余朱青在臉書粉專「余朱青營養師」發文指出,以魷魚絲來說,一把大約是35公...
原來減肥時更要吃魷魚絲
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