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預防感冒
吃蜂膠?免疫球蛋白?我的答覆往往都令病人覺得好像沒挖到寶藏,我的建議永遠是:飲食正常、多喝白開水、睡眠充足、不要熬夜、保持心情愉快、適當運動、注意溫差的變化、多 ...,2019年9月6日—飲食的方面,千萬不要小看「喝水」的重要性,水分可以調節體溫,也能幫助身...
維他命C不能預防感冒!快感冒趕緊用這幾招喚起「自癒力」!
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2019年9月6日—飲食的方面,千萬不要小看「喝水」的重要性,水分可以調節體溫,也能幫助身體代謝與排毒,讓身體能夠迅速排出病毒。如果開始出現喉嚨癢的症狀,也可以用溫 ...
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