關 掉 社 群 網站
2023年5月23日—Facebook首任總裁西恩·帕克(SeanParker)曾表示:「社群網站是刻意設計成,讓用戶盡可能的在上面耗費更多的注意力和時間,利用人類心理漏洞的發明; ...,2023年7月20日—如何不讓社群訊息成為干擾?在IG擁有超過10萬粉絲數的厭世國老師選擇暫時的遠離...
社群焦慮斷捨離:30日不碰臉書與IG!我的戒斷實驗報告
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2021年7月9日—在社群媒體時代,誰能不焦慮?同儕間的比較、線上溝通的誤會,都可能造成壓力來源,如果你也對社群媒體感到有點焦慮,或許能參考這段經歷,進行社群斷 ...
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