跑步補充品
2021年9月16日—馬拉松前吃什麼?備戰渣馬營養補充品·胺基酸–組成蛋白質必需元素·鈣–預防馬拉松抽筋·Omega3–預防肌肉發炎·維他命D–鈣質吸收及肌肉發展·維他命E ...,...品/補充品運動用品及裝備熱銷推薦。迪卡儂線上購物擁有最齊全的營養品/補充品運動用品及裝備。買...
2023年10月11日—營養補給品絕非跑步必需品,大多都能從日常飲食中獲取,但如果經濟狀況許可,建議可依照個人需求購入簡單的項目來作為日常補充。
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馬拉松前吃什麼?6種營養補充品備戰渣打馬拉松
2021年9月16日 — 馬拉松前吃什麼?備戰渣馬營養補充品 · 胺基酸– 組成蛋白質必需元素 · 鈣– 預防馬拉松抽筋 · Omega3 – 預防肌肉發炎 · 維他命D – 鈣質吸收及肌肉發展 · 維他命E ...
營養品補充品運動用品及裝備|熱銷推薦
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3種適合跑步新手的有效補充品
2021年1月1日 — 3種適合跑步新手的有效補充品 · 為什麼跑步者需要考慮服用補充品 · 幫助跑步後的修復:蛋白質粉 · 幫助修復和表現:電解質 · 幫助修復和 ...
跑者營養補給好處、禁忌一次看!
2023年10月11日 — 營養補給品絕非跑步必需品,大多都能從日常飲食中獲取,但如果經濟狀況許可,建議可依照個人需求購入簡單的項目來作為日常補充。
補給品彙整- 頁2,共5
補給品 · aminoVITAL 全馬組合包 · UP FAST 能量果膠檸檬萊姆單包 · AminoMax TOP KAN能量磚-抹茶 · UP FAST 能量果膠海鹽莓果單包 · GU 能量果膠薄荷巧克力 · 醫護鐵人鹽礦物碇( ...
一看就懂!跑步補給懶人包
2022年9月16日 — 國際上常見的補給建議是每40分鐘要補充30至60g碳水化合物,可以依據各品牌能量膠的碳水含量去換算你所需要的數量。哲睿建議:「可以抓每30~40分鐘吃一次 ...