能量果膠ptt

2023年11月28日—最後，現在能量膠品牌很多、成份也不一樣...中間的PTT推文還有2頁點此再多顯示1頁...推sn245763:這就是果膠貴的地方，有特別處理過，吸收效率快。,目前只吃過sis&bcaa（含咖啡因）。sis：騎車的朋友推薦，缺點很大條，騎車可能沒感覺，跑步拿著兩條就覺得很累贅，味道很死甜。優點：口感不會太濃稠，不用配水， ...,2018年9月27日—前幾天去爬大山，第一次吃能量膠發現真是好方便爬山累到吃不下，一條能量膠...

參考資訊如下
[心得] 能量膠意外地很有幫助

2023年11月28日 — 最後，現在能量膠品牌很多、成份也不一樣 ... 中間的PTT推文還有2頁點此再多顯示1頁... 推sn245763: 這就是果膠貴的地方，有特別處理過，吸收效率快。

[問題] 推薦好吃的能量膠

目前只吃過sis&bcaa（含咖啡因）。 sis：騎車的朋友推薦，缺點很大條，騎車可能沒感覺，跑步拿著兩條就覺得很累贅，味道很死甜。 優點：口感不會太濃稠，不用配水， ...

[問題] 能量膠會對身體不好嗎？????Road_Running板

2018年9月27日 — 前幾天去爬大山，第一次吃能量膠發現真是好方便爬山累到吃不下，一條能量膠配點水就能維持住血糖但不知道這種濃縮的能量產品會不會對肝腎有負擔？

[問題] SiS GO 果膠是停產了嗎？

2023年12月18日 — 如提，因為它牌果膠都好甜，我都習慣吃SiS GO這款號稱等滲透壓的果膠。 即便他很大條，但是為了口味我願意揹著跑，真的吃的時候不會那麼口渴。

[問題] 請問跑全馬半馬能量補給問題

2020年8月19日 — ... 果膠，也有人說因人而異，是這樣嗎？ 好奇一問，看那些菁英選手像黑人選手正式比賽時有在吃能量膠嗎？看轉播好像都只喝水，沒看到吃果膠？難道我漏看 ...

[問題] 全馬不吃能量膠會？ - 看板Road_Running

2017年3月26日 — 板上很多不同板友的馬拉松心得文都會提到一場比賽吃幾次能量膠小弟好奇如果沒自帶能量膠的話只吃補給站的會發生什麼事？ 像是本人跑這麼慢有沒有可能 ...

Re: [問題] 推薦好吃的能量膠

2019年6月17日 — 解釋一下SiS您可以說它口味不合您胃口，但是說比較死甜，這就必須要用客觀條件說明SiS的等滲透果膠應該是市面上最不甜的果膠 ... ptt.cc/bbs ...

[心得] 能量膠意外地很有幫助

2023年11月28日 — 我是看文章說推薦差不多每個小時補充體重*g的碳水化合物，例如60kg就一個小時吃進60g碳水化合物不過不用吃到這麼精準，通常可以吃少一點，畢竟真的蠻貴的= ...

[問題] 能量膠vs 能量果凍- 看板Road_Running

2023年3月26日 — 我以前跑馬都會用能量膠，每10k一包。 有人在跑馬中用過威德能量果凍嗎？ 好大一包，一包夠全馬使用嗎？ 是每10k吃1/4嗎？

[問題] 能量膠會對身體不好嗎？

2018年9月27日 — 前幾天去爬大山，第一次吃能量膠發現真是好方便爬山累到吃不下，一條能量膠配點水就能維持住血糖但不知道這種濃縮的能量產品會不會對肝腎有負擔？