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豬血湯熱量高嗎
2021年3月23日—1.豬血湯:約50g的豬血中含有14mg的血基質鐵,且熱量僅15大卡,補鐵又少負擔。2.蛤蜊湯:魚貝類也是血基質鐵的良好來源,且相較於豬、牛肉等,飽和脂肪 ...,2019年3月19日—根據台灣107年營養成分資料分析顯示,100公克的豬血含有蛋白質6公克、脂肪0.3...
豬血的熱量及營養成分 - 元氣網
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熱量(kcal).29·水分(g).92.4·蛋白質(g).6.3·脂肪(g).0.3·碳水化合物(g).0.5·鈉(mg).179·膳食纖維(g).0·膽固醇(mg).50 ...
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