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薑黃 有效嗎
薑黃有助血管暢通、怯瘀活血、促進肝臟分泌膽汁,並阻斷雌激素受體,抑制因分泌異常造成的腫瘤生長,如子宮肌瘤。薑黃為近年熱門的保健食材。,二、薑黃與薑黃素,我到底吃的是什麼?(一)薑黃與薑黃素,該吃哪一種?(二)薑黃素的好處及功效?三、如何讓薑黃素有效吸...
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部分市售保健食品強打高劑量,但營養師提醒您,腸道對於吸收能力有上限值,不一定是劑量越高越好,我認為,消費者應該要更聚焦於營養素是否能有效吸收, ...
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