老人打呼
2023年10月17日—台北馬偕醫院李翊豪醫師表示老年人易因肌肉老化、脂肪組織增加等因素造成呼吸道阻塞而患呼吸中止症,除睡眠專科外,亦可前往耳鼻喉科進行上呼吸道檢查。,2023年10月17日—台北馬偕醫院李翊豪醫師表示老年人易因肌肉老化、脂肪組織增加等因素造成呼吸...
睡覺打呼跟8原因有關!學會這3招改善打呼、找回睡眠品質
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睡覺打呼如何改善?這3招學起來!·側睡:仰躺在床上時,由於舌頭會往後傾倒,壓迫到呼吸道,使其變得較為狹窄。·減肥:肥胖者不妨透過少吃油膩食物、多吃蔬果、養成規律 ...
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