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秋葵水胃
2022年11月7日—有特殊濃稠黏液的秋葵,營養價值高,膳食纖維豐富,更富含維生素A、E、菸鹼酸、鉀、鈣、鎂、鐵、鋅等營養素,不僅可降三高,並有顧胃、助消化、促進排便、 ...,2017年12月25日—常吃秋葵可以顧胃,劉怡里指出,因為它的黏液含有果膠,可幫助腸胃道蠕動...
秋葵顧胃、穩定血糖!營養師曝「這1吃法」最 ...
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3天前—秋葵是顧胃、降三高的好食材,不僅可降血壓、降血脂,而且因膳食纖維含量高,亦有助降血糖,可幫助餐後的血糖穩定;網路也盛傳「喝秋葵水降血糖」的 ...
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