白豆干熱量
2018年3月18日—...豆腐則是黃豆加工製品熱量之首,也有215大卡,且粗脂肪比黃豆本身還來的高,要17公克;豆腐皮、五香豆干、黑豆干熱量也逼近200大卡,同樣不容小覷。,2021年8月7日—一塊盒裝嫩豆腐159(300g)。○兩塊三角油豆腐88(55g)。○炸豆皮一片78(20g)。○...
健康網》7種豆製品熱量比一比! 冠軍不是百頁是「它」
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2023年7月19日—...熱量前3為生豆皮(2片)209大卡、百頁豆腐(半條)196大卡、豆干(1又3分之1片)161大卡。熱量最低前3則為豆花(半碗)39大卡、嫩豆腐(3分之1盒)53 ...
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