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生理期前體重
2017年6月16日—紐約大學醫學中心的婦科醫師RaquelDardik表示,女性經期前,身體的黃體素會大量分泌,使人出現水腫的情況,因此體重增加1、2公斤都很正常,若是沒有體重 ...,鄭伊倫分享三大方法,讓每個月來訪的顧人怨生理期成為好朋友。第一是建議每天進行30分鐘有...
生理期體重上升?掌握生理期的黃金減重週,多瘦2公斤
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2023年12月26日—生理期前食慾會增加是因為生理期前大量分泌的黃體荷爾蒙所引起。黃體荷爾蒙會促使身體產生需要大量營養的訊號,讓水分、脂肪、養份都更容易儲存在體內,但 ...
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