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營養師開菜單
,2023年10月17日—...菜單,可以更有方向選擇食物,所以杯蓋的營養師團隊,幫大家開立了8種熱量菜單,大家可以照著下方指示挑選適合自己的菜單!一、自己要吃多少熱量 ...,大家對於菜單設計以及便當分量控制有興趣都可以參考看看書中將我職業後所學濃縮呈現帶領讀者從...
營養師超實用一週減肥菜單,減重菜單掌握2原則健康瘦
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2023年5月12日—減肥菜單百百種,但掌握2基本原則,選對食材,外食、超商族不用挨餓也能健康減重。《康健》教你如何一日吃3餐還可以有點心,提供營養師一週減肥菜單。
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