![烤鴨飯熱量](https://host.easylife.tw/pics/201309/0928/01_page15.jpg)
2018年3月4日—燒臘便當破1千大卡!熱量最高竟是它專家5技巧破解·1.叉燒肥肉含量高,油脂含量也高,宜盡量避免。·2.將燒鴨、油雞去皮,可以減少油脂攝取。·3.飯 ...,2020年6月10日—2.鴨肉:你應該沒想過,吃起來乾乾硬硬的鴨肉,只光一隻鴨腿的熱量就高達380大卡,脂...
吃一餐飆破1000卡!營養師公開「9款最常見便當挑選攻略」 ...
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2021年12月23日—一個燒臘便當熱量約為800至900大卡,如果配菜有勾芡或烹調用油較多,甚至超過1000大卡。烤鴨、烤雞的脆皮是因為醃料中含糖,經過烘烤後雖然香氣十足,但 ...
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