感冒吃什麼食物
,2022年12月30日—感冒吃什麼?9種食物讓感冒症狀更快好·1.黑糖薑湯驅走體內寒氣,適合:風寒、感冒初期·2.鹽烤橘子化痰治咳,適合:喉嚨痛、咳嗽·3.川貝冰糖燉梨 ...,長蔥的大蒜素具有強效殺菌力,適合在感冒時食用。不過,喉嚨疼痛時就該避免酸味重的醋漬品等較刺...
感冒怎麼好的快?吃什麼?4大感冒快速痊癒飲食
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感冒時若伴隨腸胃不適症狀,最適合攝取流質飲食,如肉質軟嫰、容易消化的魚粥,燉到綿軟的雞湯;若想提味也可搭配少量醬瓜,勿因腹瀉就不吃東西,並建議以少量多餐的方式, ...
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