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吐司健康
,2022年10月31日—外科醫師江坤俊在《江P醫件事》提到全麥吐司的營養組成。醫師表示,在市售的全麥吐司中,可看見其營養標示的「熱量」及「飽和脂肪量」與白吐司差不多, ...,我是糖友!吃法看這吐司外表白白軟軟的,似乎沒有太大殺傷力。但可千萬別小看它,兩片薄片...
白吐司、生吐司哪個肥?4真相誤會大了「吃2片像在喝油」
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2024年1月5日—總而言之,不管是使用一般酵母或是天然酵母,如果吃下肚的是高糖、高油、添加物很多的麵包,吃多同樣是不利健康的。吐司麵包迷思4:吃吐司=清淡飲食?大 ...
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