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刈包熱量
2023年1月6日—根據估算,一個刈包大約有350到500大卡左右,民眾如果擔心熱量超標,還是建議將肥肉換成瘦肉,市售的花生粉都是含糖,也建議能換成無糖花生粉作替代, ...,2023年1月7日—免排隊!刈包DIY自己做還可以省熱量·刈包皮1個·豬肉片1~2片,約35公克·蔥1支·薑...
刈包、潤餅熱量爆表?專家曝3輕鬆食用法
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2022年1月15日—余朱青在臉書粉專「余朱青營養師」上分享,一個刈包的熱量直逼500大卡,她建議可以把肥肉換成瘦肉,也盡量不要加花生粉,因為花生粉都是含糖的,多一加匙 ...
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