龍游功

修練此功時，軀體扭動行如蛟龍出水，卷屈層出，故名為「龍游功」。又其. 做功時兩手在體前、體側上下左右移動的軌跡為三個連續的圓圈，狀如環，所以. 又名「三環功」。

龍游功，顧名思義，是練功動作有如龍的遊動。其功法特點在於練功時軀體扭動形如蛟龍出水蜷曲層出。它的歷史源出於道家，千古秘傳，功法獨特，功效顯著。

2023年1月4日 — 龍游功與六字訣影片-值得珍藏部分3~本集為-前導功-與龍游功精華篇 ... 【 龍游功】採立姿姿態自然呼吸雙腳並龍，一式三招注意要收功練功不收功白做工 ...

2023年10月22日 — 【 龍游功】採立姿姿態自然呼吸雙腳並龍，一式三招注意要收功練功不收功白做工。 阮明芳 · 14:31. 龍游功與六字訣影片-值得珍藏部分5.

勤練龍游功能讓人體任督兩脈逐漸打開..，同時對上下振動的五臟六腑產生特殊的按摩效果。 初學者一天以10個動作為原則.(爾後最多20個)..。 每日練功20分鐘，在室內即 ...

2021年2月19日 — 龍遊功又稱三環功，主要作用在於打通任督二脈，據說對養顏、減肥、健美、強身、強腎，效用顯著。 作功時，兩手在體前移動的軌跡形成三個完整相切的 ...

龙游功，源于道家，历代秘传，功法独特，取龙神态及动作，是身体各部位上下起伏，同时左右摆荡，好似龙在起伏游动。其主要作用在于促进人体气血的运行，与自然辟谷有着 ...