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2019年11月5日 — 中醫認為黑豆味甘，性平，無毒，可補腎滋陰、補血明目、清熱止痢、除濕利水。《本草綱目》中記載，黑豆有延年益壽的功能，不但具有補肝腎、強筋骨、暖腸胃 ...

黑豆功效有哪些？黑豆是食材也是藥材，能活血解毒、固腎養生、美白抗衰老，日韓流行的黑豆水還有減肥消水腫功效。和黃耆一起煮的黑豆水更能補氣養生！

健康, 養生, 黑豆, 黑豆功效, 黑豆水, 黑豆水功效 · 上 ... 產後媽咪怎麼補?! 營養師告訴你!! 2022 年2 月10 日 ... 黑豆茶 黑豆茶包 黑豆藜麥薏仁粥 黑豆食譜. 關於台山.

黑豆水又稱黑豆茶，有消水腫、排便、提升氣色等功效，能幫助媽咪產後發奶，進而成為產後女性、久坐上班族間的健康飲品！然而，什麼人不適合喝黑豆水？喝黑豆水是否有 ...

2023年3月16日 — 他分享，製作黑豆水需經果火炒、水煮，還可以加入適量黃耆，既能補氣也能增加黑豆水的風味。 煮黑豆水步驟：. 先將黑豆洗淨、瀝乾。 將黑豆倒入平底鍋，以 ...

2022年11月8日 — 《本草拾遺》亦記載，黑豆能「明目鎮心、溫補、久服，好顏色、變白不老」，表示黑豆有抗衰老作用。 黑豆炒用性溫，煮用性涼，所以體熱口乾者不宜用炒、體 ...

2022年11月10日 — 黑豆具烏髮、明目、改善水腫、腰痛、下半身怕冷等功效，冬天吃黑色食物有助補腎，在寒冷的日子飲一杯黑豆茶最適合了。不過，中醫認為，炒過的黑豆性熱 ...

2023年3月8日 — 抗氧化、抗老化、提高免疫力：豐富的維生素E、維生素B、花青素、皂苷等，能強力抗氧化，減少自由基累積，預防慢性病；富含延緩老化所須的鈣、磷、鐵、鋅、 ...

2023年8月22日 — 黑豆營養價值高，常用於婦女生產後補身。其實黑豆、黃豆與毛豆，其實通通都是「大豆」，是同一種植物，只是外皮不同而以，農糧署發文指出，黑豆是黑色 ...