黑木耳露食材

1. 黑木耳，浸泡洗淨後去蒂，放入滾水中汆燙，瀝乾水份取出黑木耳，稍為放涼後將黑木耳切成粗絲 · 2. 紅棗，放入電鍋中，外鍋放半杯水，蒸軟紅棗後取出放涼，記得將紅棗籽 ...

【黑木耳露】料理大全- (621) 篇家常食譜與做法 · 電鍋料理-黑糖薑汁木耳山藥甜湯 · 枸杞紅棗黑木耳露/ 養生 · 超級簡單降血壓黑木耳汁 · 黑糖黑木耳露 · 涼拌黑木耳玉米筍 ...

預備食材</b>新鮮黑木耳 200 g.黑糖 20 g.龍眼乾 20 g.紅棗 10 顆枸杞 10 g.水1100cc.2022年9月6日

2023年10月4日 — 木耳露／銀耳露. 材料. 1.木耳或銀耳300g，大朵約8～9朵、紅棗10顆. 2.冷 ... 而黑木耳色黑入腎，且在食品營養標示中，黑木耳的鐵質含量是各種葷素 ...

2022年9月9日 — 食材 · 新鮮黑木耳. 200g · 黑糖. 20g · 桂圓肉. 20g · 紅棗. 10顆 · 枸杞. 10g · 開水. 1100cc.

黑木耳露料理怎麼做？愛料理精選213篇簡易食譜做法與步驟，有最新的黑木耳露、黑糖黑木耳露、果醋黑木耳露牛奶-菇神木耳露、可可黑木耳露｜菇神木耳飲。

2016年2月14日 — 在家自製天然補品！用電鍋就能煮出超營養黑木耳露 · 1.桂圓肉清洗乾淨，加水打碎，桂圓肉較韌，必須多打幾下免得顆粒太大。 · 2.準備果汁機，木耳用手隨意撕 ...

2013年9月4日 — 新鮮黑木耳不需要浸泡，只要處理好，清洗乾淨就可以開始準備熬煮，工時也稍減一些，唯一差別是處理不好容易帶有黑木耳生腥味。 因此建議還是必須搭配一些 ...

商品特色採用與農民契作之黑木耳，搭配黑糖，經古法煉製而成，成分中的膠質、膳食纖維豐富，因此有「植物性燕窩」的美稱，是天然的健康食材。