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麥香吐司熱量
營養師陳怡錞提醒,雖然全麥吐司熱量較一般麵包低,不過吃多了還是會胖,正在減肥的民眾,如果在一天中代謝較慢的晚上吃,較容易有變胖的疑慮。建議在新陳代謝較旺盛的早上 ...,...麥吐司真的有比較健康嗎?下面來逐一告訴你~(編輯推薦:營養師也嚇到!最肥抹醬大...
全麥吐司、白吐司、生吐司哪個肥?4真相誤會大了「吃2片像 ...
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2024年1月5日—麵包迷思1:全麥吐司、雜糧麵包的熱量一定比白吐司低?·生吐司2片(133g):399大卡、脂肪10g、糖9g·牛奶土司2片(119g):367大卡、脂肪6g、糖12g·全 ...
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