鹹燕麥食譜
2020年6月18日—每次吃燕麥片都是配牛奶、優格、豆漿,覺得有點膩?那就跟著菜單研究所,一起動手做做看這3道簡單快速的鹹燕麥粥吧!每款都只要10分鐘就能快速上桌, ...,鹹燕麥料理怎麼做?愛料理精選234篇簡易食譜做法與步驟,有最新的秋舞菇燕麥鹹派、鹽麴低油低...
冬日暖胃早餐!6道燕麥鹹粥食譜低卡低GI
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2020年12月25日—第3道:番茄雞蛋燕麥鹹粥·1.鍋中熱油放入番茄和玉米粒。·2.倒入水,燕麥粥至濃稠。·3.放蟹肉棒和鹽、胡椒粉、香油、撒點蔥花。
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