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Reach R20 台南182縣道半日消脂路線,來回關廟、龍崎、內門到旗山吃吃喝喝
三月份的壞天氣應該讓不少人都翻白眼了吧!就連我帶著CARRYME上台北幾次都遇到下雨壞天氣的狀況連台南也發生,不只下雨還天氣超冷,實在是把人悶壞了!還好到三月份的最後幾天,太陽終於賞臉啦!大家也紛紛出門...
久違的182線道晨騎~最近胖的太誇張啦!!
最近真的太胖了我~體重一直無法降下來,這還真是一個噩夢連續幾天的單車與飛輪,周末再來一個短程的單車訓練,就是希望能瘦啊!182縣道是台南很多人練習的山路之一,從關廟切道內門,距離大概為18公里若是來回...
台南高鐵夜騎~飛輪訓練的成果?
我有多久沒有騎車出門了?老實說自己不敢計算~怕腳踏車會傷心啊!今天晚上出門之前替輪胎打氣,打氣前連一點點的胎壓都沒有,真的很誇張自從買了【BHH930健身飛輪】後,我的確有落實天天訓練,今天例外出門騎車...