香蕉鬆餅熱量
2020年8月12日—好味健康不加糖,減肥也要好好待自己這款鬆餅簡單易做,口感偏紮實,再加一杯無糖咖啡或低脂鮮奶,卡路里不到400,飽肚又能保持腸部健康!,1.將香蕉用湯匙壓碎備用。·2.將麵粉過篩備用。·3.將所有食材充份拌勻為鬆餅糊。·4.鍋熱轉小火,以湯匙舀一匙鬆...
第一名破700大卡!鬆餅熱量大公開
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2021年1月27日—6、巧克力香蕉(580Kcal).C84/P11/F22.9(g).7、椰香(548Kcal).C67.8/P9/F26.8(g).8、花生(546Kcal).C64.9/P13.7/F26(g).9、抹茶(539Kcal).C72.6 ...
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