香港孕婦湯水

2023年11月20日 — 安胎孕婦湯水推薦：桑寄生蓮子蛋茶 · 清洗葉連枝的桑寄生，以清水浸15分鐘（浸泡後再煲才會出味）； · 蓮子（去心）、紅棗洗淨，以清水浸泡15-30分鐘； · 1.5 ...

【孕婦湯水食譜】相信不是女士懷孕後，都會靠不同食物調理身體，其實孕婦亦有不同禁忌！想以湯水調理身體，不妨參考註冊中醫師陳宇琪的懷孕湯水推薦，而且更會講解孕期 ...

2021年12月2日 — 1. 粟米紅蘿蔔排骨湯 · 2. 粟米海底椰豬骨湯 · 3. 蓮藕花生排骨湯 · 4. 蓮藕章魚黑豆湯 · 5. 栗子淮山瘦肉湯 · 6. 桑寄生蓮子蛋茶 · 7. 花膠螺頭湯 · 8. 五指毛桃 ...

2022年1月18日 — 本港衞生署建議孕婦只可限量飲用含咖啡因的飲品和食物，如咖啡、濃茶、汽水、朱古力等，同時亦建議授乳婦女少喝濃茶、咖啡，以減少嬰兒由母乳攝入咖啡因。

2023年7月29日 — 孕婦湯水食譜推介 · 淮山蓮子寄生湯：懷孕初期健脾止吐 · 栗子花生淮山湯：懷孕中期補腎養脾 · 五指毛桃粉葛鯪魚湯：懷孕後期健脾祛濕.

因應懷孕中的不同時期，孕婦要注意不宜飲用、避免飲用及禁忌飲用的保健湯水。懷孕初期，除了安胎之外，針對袪濕、安睡易入眠、咳嗽多痰、壯腰強體魄及減少夜尿等 ...

2022年4月11日 — 做法很簡單，先將淮山去皮、切件，然後把材料洗乾淨，把瘦肉切塊汆水。之後加入6至8碗水，並把全部材料放入煲內，大火煲約30 分鐘後，轉中火煲1小時，最後 ...

每飲1碗響螺煲雞湯會吸收542mg鈉，已達孕媽媽每日的最高攝取量27%；而酒樓常見的青紅蘿蔔豬肉湯，每喝1碗便含545mg鈉，超過每日鈉質攝取量上限，經常飲用容易形成妊娠高 ...