預防老花眼飲食
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天啊,不到四十歲也可能老花眼?
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2021年6月4日—那到底要怎麼吃,吃什麼,才可以保護視力?柑橘類水果橘子、葡萄柚、柳橙等水果都含有豐富的維生素C,維生素C作為抗氧化劑,對眼睛保健是很好的食物。
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