預防感冒食物
2022年9月28日—喝鹽水對感冒有效·感冒時吃粥較好·感冒也要多吃蔬果·感冒來時最好不要進補·感冒喝薑湯有幫助·感冒能多吃蔥、蒜·感冒能吃梨子·感冒吃檸檬 ...,2023年12月1日—預防感冒、提升抵抗力的14種食物·01.香蕉:是天然的退燒藥,富含維生素C和鉀,能夠增強免疫...
吃對好食物可幫助預防感冒!醫師推薦6種提升免疫力食物類型
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2023年10月6日—維生素C可以緩解發炎,增加免疫力,特別是平日每天就有攝取的人,比起感冒後才攝取的效果更好。含有豐富維生素C的食物包括芭樂、釋迦、奇異果、木瓜、蘋果 ...
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