心悸、抽筋、無力感…都因電解質失衡！4大營養這樣補

2022年12月21日 — 若身處很炎熱的環境或炎夏在戶外工作，長時間流汗又沒有補充足夠水份，都有機會出現這種情況。另外，長期病患、有某些疾病或服用藥物(如利尿藥、血壓藥)， ...

電解質失衡常見致病原因 · 高血鈣：可能的成因包括腎臟病、甲狀腺疾病、肺結核、肺癌和乳腺癌等。 · 低血鈣：可能的成因包括腎衰竭、甲狀腺機能低下、胰腺炎和攝護腺癌等。

2019年11月4日 — 失衡 常見的電解質失衡症狀例如肌肉疼痛或抽筋、心悸、感覺無力、焦慮等，但嚴重的話通常都包含意識不清甚至生命危險等情況，例如高鈉血、低鉀血症等等。

2016年6月30日 — 許多人電解質失衡的原因是高鈉食物吃太多，鎂和鉀等礦物質的攝取卻不足。因此，儘量減少零食，多吃十字花科蔬菜、香蕉、酪梨，可以將缺少的礦物質補充回來 ...

Ans: 鈉、鉀、鈣、磷、鎂等。 電解質不平衡乃相當常見之問題，可分成五類加以討論： 1. 高低血鈉。2. 高低血鉀。3. 高低血鈣。4. 高低血磷。5. 高低血鎂。 其症狀如出現 ...

... 平衡（英语：fluid balance）及酸鹼平衡等。电解质的不平衡可能因為以下原因而產生：過度攝取（英语：ingestion）、特定電解質的消耗量下降、特定電解質的攝取不足或是 ...

常見為高血鉀、低血鉀、高血鈉、低血鈉，各有不同之原因，臨床症狀也各有不同。其中高血鉀可. 造成嚴重之心律不整。低血鉀可造成多尿，尿崩症，肌肉無力甚至呼吸衰竭。

2023年5月9日 — 長期飲食不均衡是導致電解質不平衡，而高鈉飲食是導致電解質失衡的其中一個原因。 2. 體液流失. 運動，或特殊狀況大量流汗後，由於體液流失，也會導致 ...