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金針花安眠
2019年5月23日—蔬菜之王輸了!金針花鐵質高3倍,可補血、安眠、降火、潤肺·金針花鐵質是菠菜3倍·乾金針是藥可降火、潤肺·播出時間:CH56每週六、日下午1點及晚上 ...,2014年9月23日—吃金針可以柔和、疏理肝氣,情緒較不穩定、有憂鬱或焦慮傾向的人適量食用金針,可...
金針花料理功效一次看!乾金針花怎麼洗?食譜有禁忌嗎?
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2023年9月7日—金針花功效有忘憂安眠、消食等好處。乾金針料理前應浸泡清水清洗掉二氧化硫,新鮮金針花則要煮熟去除秋水仙鹼再食用以免中毒腹瀉。
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