豬排吐司熱量
175.反式指防(公克).0.2.熱量(大卡).420.3.碳水化合物(公克).51.8.蛋白質(公克).17.2.糖類(公克).10.6.脂肪(公克).16.1.鈉(毫克).831.飽和脂肪(公克).4.1.,...司豬排蛋堡（Eggmuffinwithbluecheeseporkchop）,697.超厚牛肉起司蛋堡（Eggmuffinwiththickbeef）,797....
2023年7月17日—...豬排蛋吐司（350大卡）...鮪魚起司蛋吐司_低卡減肥食譜.選錯吐司品項熱量翻轉七倍.健康早餐怎麼吃？營養師配餐秘訣.吐司烤和不烤大不同！？吐司抹醬 ...
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里肌豬排吐司
175. 反式指防(公克). 0.2. 熱量(大卡). 420.3. 碳水化合物(公克). 51.8. 蛋白質(公克). 17.2. 糖類(公克). 10.6. 脂肪(公克). 16.1. 鈉(毫克). 831. 飽和脂肪(公克). 4.1.
早餐類- 熱量表 - 膳食協調委員會
... 司豬排蛋堡（Egg muffin with blue cheese pork chop）, 697. 超厚牛肉起司蛋堡（Egg muffin with thick beef）, 797. 三明治類(本表僅供參考，實際以現場供應為主). 品名 ...
早餐「這搭配」熱量爆表超NG！營養師授4原則快筆記
2023年12月3日 — ○ 鮪魚吐司 168g：熱量455.8 kcal。C50.2/P14.4/F222. ○ 鮪魚蛋餅 182g：熱量439.6 kcal。C31.2/P19.7/F26.3. ○ 里肌豬排吐司 175g：熱量420.3 kcal。
百大常見外食熱量表
豬排蛋吐司, 583 kcal ; 熱狗蛋吐司, 569 kcal ; 香雞蛋吐司, 568 kcal ; 玉米蛋吐司, 427 kcal.
西式早餐店TOP 5 助瘦好選擇！
2018年6月21日 — ... 豬排比較好。 ☆ 蔬菜起司蛋吐司（301 大卡） 有時候早上胃口不好，來份清爽的蔬菜吐司最適合了。由於蔬菜、起司不需要經過油煎，整體餐點會比較清淡 ...
炸豬排三明治
炸豬排三明治. 材料, 熱量(Kcal). 厚片土司2片, 460. 日式豬排, 204.0. 醬料-凱薩醬, 34.6. 醬料-沙拉醬, 73.3. 配菜-美生菜, 4.2. 37.6 g. 蛋白質. 28.3g. 脂質. 112.7 g.
里肌蛋吐司
里肌蛋吐司. 材料, 熱量(Kcal). 吐司2片, 230. 里肌肉片*1片, 137.5. 荷包蛋, 73.7. 配菜-美生菜, 2.8. 醬料-沙拉醬, 73.3. 醬料-千島醬, 48.3. 胡椒粉, 2.8. 26.7 g.
西式早餐店TOP 5 助瘦好選擇！
2023年7月17日 — ... 豬排蛋吐司（350 大卡） ... 鮪魚起司蛋吐司_低卡減肥食譜. 選錯吐司品項熱量翻轉七倍. 健康早餐怎麼吃？營養師配餐秘訣. 吐司烤和不烤大不同！？ 吐司抹醬 ...
