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[var.media_title;onformat=retitle] :: 哇哇3C日誌
薯條好處
薯條好處

2023年8月28日—無論是地瓜還是馬鈴薯薯條，皆是澱粉，因此建議餐前可以補充一顆添加鉻的苦瓜胜肽保健品，有助於促進新陳代謝，調整體質，而且「鉻」能幫助維持醣類正常 ...,2022年4月9日—當然啦～無論是地瓜薯條還是一般薯條，皆屬於油炸類澱粉，對於正在控制體重與...

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地瓜薯條」熱量，要低負擔就要這樣吃！

2023年8月28日 — 無論是地瓜還是馬鈴薯薯條，皆是澱粉，因此建議餐前可以補充一顆添加鉻的苦瓜胜肽保健品，有助於促進新陳代謝，調整體質，而且「鉻」能幫助維持醣類正常 ...

「麥當勞薯條」減肥也可以吃？營養師揭露「薯條」熱量指南

2022年4月9日 — 當然啦～無論是地瓜薯條還是一般薯條，皆屬於油炸類澱粉，對於正在控制體重與熱量的女孩來說必須謹慎飲食！不過營養師也提到，若是今天有某一餐吃了一份薯 ...

薯條不是垃圾食物？專家：能增加營養

2024年3月3日 — 喜歡吃薯條但又怕是垃圾食物會影響健康？最新研究指出，油炸蔬菜中的抗氧化物比炒和水煮的蔬菜還多，只要取用健康的油品、控制油炸的溫度， ...

吃薯條比沙拉瘦？醫師：這風險會增加

相信大家都知道好吃的東西通常不會太健康，但近期PTT就流傳著「炸薯條比生菜沙拉還健康」的說法，網傳訊息指出「國外研究顯示：炸薯條的碳水化合物比沙拉對身體帶來的負面 ...

薯條控哭了！哈佛教授：只能吃6根...專家「5字回應」狠打臉

2018年12月22日 — 1.鉀含量很高. 「鉀」對於心臟來說是相當重要的元素，因此多吃可以維持心臟的健康。 · 2.富含膳食纖維. 馬鈴薯吃多就可以預防便祕，排泄也會變得更加暢通。

放下你的薯條？因為讓人變笨、變焦慮

2022年9月26日 — 最新研究發現，超級加工食品不只會增加肥胖、糖尿病、癌症等健康風險，還會讓人變笨、變焦慮。

炸薯條竟然是健康食品？這樣吃絕對沒問題

2016年6月1日 — 當然，炸薯條的食材──馬鈴薯本身對人體原本就無害，麻煩的是像馬鈴薯這類碳水化合物含量高的食物，經過高溫加熱調理後會產生丙烯醯胺。丙烯醯胺存在於 ...

馬鈴薯薯條vs. 地瓜薯條：你應該知道的營養差異及健康零食推薦

薯條一次只能吃6根才健康？專家教「這樣吃」更好

2018年12月25日 — 1.鉀含量很高. 「鉀」對於心臟來說是重要的營養元素，因此多吃可以維持心臟的健康。 · 2.富含膳食纖維. 多吃馬鈴薯就可以預防便祕，或是幫助排泄變得更暢通 ...

薯條好處

2023年8月28日—無論是地瓜還是馬鈴薯薯條，皆是澱粉，因此建議餐前可以補充一顆添加鉻的苦瓜胜肽保健品，有助於促進新陳代謝，調整體質，而且「鉻」能幫助維持醣類正常 ...,2022年4月9日—當然啦～無論是地瓜薯條還是一般薯條，皆屬於油炸類澱粉，對於正在控制體重與熱量的女孩來說必須謹慎飲食！不過營養師也提到，若是今天有某一餐吃了一份薯 ...,2024年3月3日—喜歡吃薯條但又怕是垃圾食物會影響健康？最新研究指出，油炸蔬菜...

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