薏仁水做法
2023年9月8日—體質較寒涼的人可以把瀝乾水份的薏仁再中小火乾鍋炒5分鐘,再將生薏仁和清水一起放入鍋中煮,水大滾後轉小火煮30分鐘左右,再燜10-15分鐘。再次開火後煮滾 ...,2023年3月6日—薏仁是常見的煮水或煲湯食材之一,不少女生喜歡喝薏仁水去濕消腫。薏仁水適...
利水消腫「薏仁水」怎麼煮?怎麼喝?
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23小時前—薏仁洗淨泡軟(用熱水泡較快軟,大約泡1小時,若用冷水則大約須泡6小時)後,放入水中煮沸,再以小火煮20分鐘,可加少量冰糖,增添口感。...想加強消暑清心 ...
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