臭豆腐一塊重量

2018年11月25日—臭豆腐營養成分:1塊(50克)熱量55大卡,7公克蛋白質、3公克脂肪炸臭豆腐熱量:500-550大卡清蒸臭豆腐:200-250大卡.,每100克傳統豆腐含有87.95大卡熱量、8.5克蛋白質、3.4克脂肪、0.56克膳食纖維、140毫克的鈣。1.豆腐製品裡熱量最低。2.,2022年2月2日—看似份量不多的臭豆腐,一份竟也要530大卡;高敏敏指出,如果把泡菜塞到臭豆腐裡面一起吃,鈉含量直接會飆破整天鈉攝取量,隔天水腫直接胖2kg。此外,玉米 ...,...

臭豆腐不同作法熱量差很大!雖營養卻隱藏健康風險

2018年11月25日 — 臭豆腐營養成分:1塊(50克)熱量55大卡,7公克蛋白質、3公克脂肪炸臭豆腐熱量:500-550大卡清蒸臭豆腐:200-250大卡.

臭豆腐迷思

每100克傳統豆腐含有87.95大卡熱量、8.5克蛋白質、3.4克脂肪、0.56克膳食纖維、140毫克的鈣。 1. 豆腐製品裡熱量最低。 2.

臭豆腐超胖!「15款廟口美食」熱量一次看

2022年2月2日 — 看似份量不多的臭豆腐,一份竟也要530大卡;高敏敏指出,如果把泡菜塞到臭豆腐裡面一起吃,鈉含量直接會飆破整天鈉攝取量,隔天水腫直接胖2kg。此外,玉米 ...

腸旺鴨血臭豆腐(重量:1200g±10% 固形量:800g±10%)

腸旺鴨血臭豆腐(重量:1200g±10% 固形量:800g±10%) 編號47639 ; 熱量, 1260大卡 ; 蛋白質, 55.2公克 ; 脂肪, 94.8公克 ; 飽和脂肪, 30公克 ; 反式脂肪, 0.0公克 ...

麻辣臭豆腐(重量:1000g±10% 固形量:650g±10%)

麻辣臭豆腐(重量:1000g±10% 固形量:650g±10%) 編號47637 ; 營養標示. 每一份量1000公克本包裝含1份 ; 營養標示. 每一份量1000公克本包裝含1份. 每份 · 910大卡 · 38公克 ...

臭豆腐---450g4片

臭豆腐-450g4片 ... 以非基改的黃豆手工製作,不添加雙氧水與防腐劑,吃起來更加安心,蒸、煮、煎、炸皆都美味,豆腐製程師法日本「地豆腐」精神,以最適合製造豆腐溫度的 ...

【國民瘦食堂】炸臭豆腐(530 大卡/份)

2017年3月10日 — ... 熱量就不會超過 600 大卡。 清蒸臭豆腐比起油炸的臭豆腐,熱量大概降低200~250 大卡,如果是麻辣清蒸臭豆腐,則是降低100~150 大卡左右。 只吃臭豆腐 ...

【599免運】麻辣臭豆腐【常溫】1包組(1包

2021年10月6日 — ▷ 規格重量:1包-450公克(固形物190公克). ▷ 原產地:台灣. ▷ 營養標示:每100公克(熱量29大卡、蛋白質4.8公克、脂肪0.6公克、飽和脂肪0.3公克、反式 ...

臭豆腐熱量大揭密!「清蒸」和「炸」的 ...

2023年5月18日 — 臭豆腐熱量有多高? · 清蒸臭豆腐熱量: 若以5 塊豆腐計算約末莫300 大卡,而麻辣臭豆腐約含有2茶匙(10g)的辣油,熱量約400 大卡。 · 炸臭豆腐熱量: