自體免疫疾病飲食禁忌

2024年1月9日 — 近年來，隨著越來越多的研究人員探索高糖飲食與發炎的關係，人們發現，糖攝取過多與低度慢性發炎和自體免疫疾病的發生密切相關。 • 糖升高患類風濕性關節 ...

2017年3月28日 — 自體免疫飲食個人經驗談 · 無麩質 gluten free ：嚴禁 麵粉、小麥、大麥、黑麥、 北非小米、燕麥、麵筋 · 無茄科植物：嚴禁 番茄、茄子、青椒、甜椒、馬鈴薯 ...

2023年12月13日 — 其中，苜蓿芽因為含有左旋大豆氨基酸(L-canavanine)，會增加自體免疫疾病的發炎反應，進而引發或加重病情，也須限制攝取。 此外，還要避免服用荷爾蒙， ...

2021年9月25日 — 自體免疫疾病，是免疫系統紊亂，進而攻擊自己的慢性發炎狀態;. 因此，飲食方面當然是要少吃「促發炎」的食物：. 過多的Omega-6油脂、反式脂肪、過多 ...

2023年3月26日 — 美國功能醫學醫師指出，要扭轉及預防自體免疫疾病，必需依靠4大解決方法，其中飲食方面是其中一個重要的因素。 首先，遠離麩質、穀物、豆類是控制慢性發炎 ...

2022年6月15日 — 1.吃新鮮的食物，避免刺激性食物及生食食物。 · 2.吃肉類食物時，建議以白肉取代紅肉，並去皮去肥肉，避免油煎、油炸，尤其裹粉炸物更容易吸油。 · 3.減少 ...

2024年2月26日 — 對抗自體免疫疾病祕訣2：避免吃易發炎食物. 其次，陳欣湄建議患者，避免食用一些容易引發身體發炎的食物，例如加工食品、精製食品和油炸食品 ...