自製木耳飲

2019年5月16日—1.清洗乾淨。2.煮滾ㄧ鍋水,水開之後下鍋川燙清洗好的木耳,要煮約至少1分鐘,一定要等水再次滾沸一會兒,切記這個過程不要蓋鍋蓋,要讓卟啉隨蒸氣揮發掉 ...,2016年2月14日—在家自製天然補品!用電鍋就能煮出超營養黑木耳露·1.桂圓肉清洗乾淨,加水打碎,桂圓肉較韌,必須多打幾下免得顆粒太大。·2.準備果汁機,木耳用手隨意 ...,,2021年12月30日—1.黑木耳洗淨,加入水一起電鍋蒸煮至軟。·2.使用調理機將黑木耳...

低卡健康養生的黑木耳露,在家自製超Easy,滿滿的膠原蛋白 ...

2019年5月16日 — 1.清洗乾淨。 2.煮滾ㄧ鍋水,水開之後下鍋川燙清洗好的木耳,要煮約至少1分鐘,一定要等水再次滾沸一會兒,切記這個過程不要蓋鍋蓋,要讓卟啉隨蒸氣揮發掉 ...

在家自製天然補品!用電鍋就能煮出超營養黑木耳露

2016年2月14日 — 在家自製天然補品!用電鍋就能煮出超營養黑木耳露 · 1.桂圓肉清洗乾淨,加水打碎,桂圓肉較韌,必須多打幾下免得顆粒太大。 · 2.準備果汁機,木耳用手隨意 ...

減重好料理:黑木耳露

2021年12月30日 — 1.黑木耳洗淨,加入水一起電鍋蒸煮至軟。 · 2.使用調理機將黑木耳打碎,趁熱加入砂糖、黑糖拌勻至溶解。 · 3.使用玻璃瓶分裝成7等分,冰箱冷藏即可。

紅棗黑木耳露-細火慢熬-電鍋燉煮

2013年9月4日 — 滾煮過程別蓋鍋蓋,黑木耳汁會冒出鍋子。 熬煮時間至少要超過1.5小時,木耳膠質才會釋放出來。 如果煮太少不符合成本,還是以一斤黑木耳為最基本量。 成品 ...

黑木耳露

1. 黑木耳,浸泡洗淨後去蒂,放入滾水中汆燙,瀝乾水份取出黑木耳,稍為放涼後將黑木耳切成粗絲 · 2. 紅棗,放入電鍋中,外鍋放半杯水,蒸軟紅棗後取出放涼,記得將紅棗籽 ...