自製低卡飲料
2022年5月20日—戒飲料對於不愛喝水的女孩來說真的是一大挑戰,但誰說減肥一定要很痛苦呢?小編這回特搜了多款「快樂減肥水食譜」只要準備好一瓶氣泡水、水果等等食材 ...,2023年11月24日—減重期間,有時難免想喝飲料解饞,這時就可以在家自製解渴又低卡的「西瓜水」...
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低卡優格牛奶酥餅.牛奶300cc•無糖優格130克•糖粉30克•雞蛋2顆•低筋麵粉600克...自製奇亞籽高纖美身飲by戀戀家.奇亞籽•蘋果蜂蜜柚子醬(或其他果醬)•奇異果•百香果•水 ...
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