肉骨茶上火
【肉骨茶煮法】:·1.腩排(可依個人喜好加入豬皮/三層肉/大腸等)放入冷水煮沸去除雜質,撈浮沫瀝乾·2.待水煮沸後,將排骨及許氏A1肉骨茶包(2小包)放入,並用中火煮約 ...,2022年10月30日—冷水將肉類下鍋,加入薑片小火慢慢川燙,川燙後將肉洗淨冷卻備用。·另起一鍋...
火氣大該怎麼吃?注意這些食物容易讓人「上火」!
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2021年7月3日—若是實火的火氣大可以喝青草茶、冬瓜茶或苦茶也可以適度降火氣,但這些是對付實火不能應付虛火,青草茶適合熱性體質者使用,虛火的人喝多了有可能會腹瀉。
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