老人補元氣
,2022年4月17日—气虚则体弱,补气不能盲目,因为补气还分5大部分,补元气、补脾气、补肺气、补心气、补肾气。补元气——党参、人参、黄芪、山药、白术.补脾气——白术 ...,2020年12月29日—有大補元氣、補益強身的作用,可抗衰老,適用於久病體虛、心悸心慌、肢冷、氣短...
長輩體力下降別急著吃營養品,天然蛋白質聰明吃恢復 ...
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2017年12月12日—老人家要預防肌少症,應該補充天然食物內的優質蛋白,如:雞蛋、肉類、魚類、豆腐等。但是臺灣很多吃素的老人家,習慣補充的蛋白質經常是麵筋、素肉、 ...
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