綜合果汁材料
2023年7月6日—1.蘋果、香焦、芭樂、奇異果、香瓜、木瓜、火龍果、水梨、鳳梨、酪梨等各種當季水果,以削皮水果較安全。2.各種穀粉皆可加(芝麻粉、小麥胚芽粉、亞麻仁粉 ...,2020年8月26日—食材清單/酪梨1顆+香蕉1根+低脂牛奶180ml.做法:酪梨和香蕉去皮留果肉,加牛...
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2020年8月26日—食材清單/酪梨1顆+香蕉1根+低脂牛奶180ml.做法:酪梨和香蕉去皮留果肉,加牛奶,倒入果汁料理機自動榨汁約1分鐘即可。功效:香蕉和酪梨都是腸胃健康 ...
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