紅豆水薏仁水功效
,2018年6月14日—現代人對於維持體態輕盈有著強烈需求,市面出現各類消水腫天然茶飲包,以紅豆水、薏仁水、玉米鬚茶最受歡迎。這3款茶飲在中醫理論中確實都具排濕利水功效 ...,2023年11月9日—黑豆水功效有哪些?·消水腫林口長庚營養治療科營養師朱偉菁說明,從營養學...
紅豆水、薏仁水喝得到營養嗎?營養師這麼說…
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紅豆水可消水腫的功效主要是來自中醫。但若以西方營養學觀點推測,是藉由喝下紅豆水煮時溶於水中的豐富鉀離子,利用鉀與鈉離子互相拮抗的特性,將體內多餘的鈉離子「擠出 ...
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