紅豆做法
2023年9月17日—料理步驟·步驟1.準備食材。·步驟2.將紅豆洗淨、浸泡過夜。·步驟3.內鍋加水4杯、外鍋加水2杯,蓋上鍋蓋、按下開關烹煮。·步驟4.電鍋開關跳起, ...,2015年9月18日—@記得紅豆~不需事先洗跟泡水喔~只有在第一次煮滾後,用乾淨的水,清洗一下紅豆勿用力搓.....
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紅豆營養價值豐富,高蛋白、低脂肪,有消腫解毒以利尿的功效,並含有豐富的鐵質,除了最常煮紅豆湯,也可以製成蜜紅豆,當作麵包、包子、或任何甜點的內餡,變化成各種 ...
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