營養師教你快速做「副食品」 3分鐘搞定硬蔬菜、白粥

2015年5月14日 — 十倍粥(6).jpg. 既然煮好白粥正在等放涼就順便煮白飯吧! <讓白飯美味的技巧>. 以兩人份為例我用的是福和堂的健康無毒米. 他們家標榜不使用 ...

2014年6月27日 — 先煮好給一家人吃的白飯，再挖一大匙白飯來攪打成白米糊。 比例是1大匙（15ml）白飯加上9大匙（135ml）的開水，這樣大約是白米和水1比10的比例。

2012年9月8日 — ... 白飯，比例為白飯半杯，水 4 至 4 杯半。 十倍粥~ 1: 1 0. 七倍粥~ 1 ... 做法：鍋中放半碗水將小魚乾及胡蘿蔔煮熟，加米粥一起煮，邊煮邊攪至稠密即可。

2018年11月20日 — 如果要煮五倍粥，媽咪可以用30公克的白飯，大約是將近1/4的飯碗量，加60c.c.的水，攪拌均勻之後，微波3分鐘即完成，如果要吃放在冰箱的隔夜飯，可以用 ...

2020年2月27日 — ... 無法悶煮，雖然量杯可以蒸熟，但煮出來的粥會不夠軟爛，口感較不適合寶寶食用！ 因此建議需使用已煮熟的白飯「白飯:水=1:9」，就能煮出十倍粥囉.

2023年9月9日 — （總共加熱10分鐘） 5) 保鮮膜不打開的狀態下，悶20分鐘。 6) 將米飯碾碎，即完成十倍粥。 ※如果發現水分太少可以再補點熱水。 3. 嬰兒副食品添加注意 ...

準備的食材份量: 白米約1杯 水約1杯冰磚盒 · 作法 1.使用蒸鍋、將白米及水放入蒸鍋後、再將蒸鍋放入食物容器。 2. · ​4.將填放完成冰磚盒放入冷凍(保存、日後使用更方便)。

babybrezza 寶寶副食品 · 準備的食材份量: 白飯約30g 飲用水60ml · 作法 1.將白飯及飲用水放入食物容器。 2.按下蒸煮+攪碎 鍵設定30分鐘按開始。 蒸煮完成後機器會自動攪碎 ...