王建民訓練

BE HEROES棒球訓練營在2019年於彰化首次登場，參訓學員為來自彰化少棒隊的小球員們，課程內容針對少棒階段小朋友的需求規劃，針對投球、打擊、跑壘、守備四大基本項目設計 ...

2016年3月30日 — 一開始農場先從王建民的移動性訓練下手，實施重訓計畫，包含肌力訓練、Scaptivation和瑜珈等課程，並傳授建仔屆時Ron Wolforth教練可能會用到的投球技巧， ...

教育部體育署林德福署長今（30）日出席「2017中華職棒棒球專業訓練營」開幕活動，肯定王建民的經驗與專業課程能提升臺灣投手的國際競爭力，重振臺灣優質投手的美名。

2022年11月12日 — 王建民說，連續幾年參加訓練營都帶著同樣的心情，帶著小朋友用開心的方式學習，讓他們在場上產生興趣，今年設計的訓練課程差不多，分隊帶著小朋友體驗。

1999年2月，中華棒協邀請美國職棒道奇球團來台，舉辦為期九天的青棒投、捕訓練營，當時已經就讀台北體院一年級的王建民也應邀參加，並首度獲得來自國外專家的肯定。

所有訓練內容都是由教練團親自設計，這次教練團總教練王建民也希望以最簡單的方式帶給這些小朋友最有效率的教導，「我希望能夠教導他們正確的觀念，不要受傷，因為他們還小 ...

2015年9月，王建民經過經紀人張嘉元介紹開始接觸德州棒球農場與其主人Ron Wolforth，於11月正式展開為期12週的改造訓練。而在2015年球季結束後，王建民再次成為自由球員。

2023年2月14日 — 中華隊逐漸進入實戰階段，這幾天都能看到教練親自登板餵球的畫面，王建民昨天也登板小試身手，「以往在母隊（中信兄弟）春訓時也會幫忙投球，昨天是站在 ...