牛角麵包熱量

2023年3月6日 — 不是絕對不能吃，只是需要拿捏份量，因為麵包都是以碳水化合物（精緻澱粉）為主，單吃並不均衡，也容易讓你整天的碳水比例偏高，你可以依照自己的體重、所 ...

2021年8月30日 — 你愛吃麵包嗎？營養師高敏敏公布「傳統麵包熱量排行」，熱量前3名是奶酥麵包、金牛角麵包、肉鬆麵包，教你4招健康吃麵包，不怕變肥、變胖。,PTT ...

2022年2月19日 — 傳統麵包熱量排行你最愛哪一個？ 1、奶酥麵包542kcal. 2、金牛角麵包355kcal. 3、肉鬆麵包351kcal. 4、紅豆麵包330kcal. 5、奶油香蒜麵包330kcal. 6、起司 ...

... 熱量, 270大卡, 599 大卡. 蛋白質, 0.7公克, 8.6公克. 脂肪, 14公克, 20公克. 飽和脂肪, 12.3 公克, 10.8公克. 反式脂肪, 0.3公克, 0.3 公克. 碳水化合物, 4.5公克, 53.6 ...

2021年9月1日 — 很多人喜歡吃麵包當早餐，或是下午茶的點心，但是麵包屬於精緻澱粉，加上製作過程加入許多糖和油，其實小小一顆熱量超級高！最近營養師高敏敏就整理出了18 ...

2022年5月6日 — 傳統麵包熱量排行你最愛哪一個？ 1、奶酥麵包542kcal. 2、金牛角麵包355kcal. 3、肉鬆麵包351kcal. 4、紅豆麵包330kcal. 5、奶油香蒜麵包330kcal.

2021年11月9日 — 高敏敏也說，甜口味的精緻糖也必須注意攝取量，建議每日精製糖攝取量不超過整天總熱量的10%，最好降到5%，假設每日攝取2000kcal 為例，添加糖攝取應低於 ...

2021年9月12日 — 麵包熱量很高，對於在減肥的人來說真的是一大殺手，絕對要避免！奶酥麵包542kcal、金牛角麵包355kcal。