牛肉烏龍湯麵熱量

烏龍麵Q彈有勁、順滑好入喉，蕎麥麵口感滑嫩，入口好嚼，是很多麵控的心頭好，人生很苦，美味怎麼能放過，減肥時應該吃烏龍麵還是蕎麥麵比較好呢？

冷藏日式牛肉烏龍冷麵. 冷藏日式牛肉烏龍冷麵. 每一份量：. 264 g. 380. 卡. 68%. 64.4g. 碳水化合. 19%. 7.9g. 脂肪. 13%. 12.8g. 蛋白質. 一碗附筷子的拉麵的插圖.

2023年8月6日 — 高敏敏先是整理了「高熱量」湯麵，其中熱量最高的為「紅燒牛肉麵」，1碗就高達870大卡，其次為大滷麵（一碗762g）850大卡、排骨酥麵（一碗650g）750大卡、 ...

2021年7月7日 — 清湯與濃稠的湯熱量絕對不一樣，例如，清湯烏龍麵約448大卡、咖哩烏龍麵約690大卡；另外，烹調方式也很重要，涼拌相對油較少，若煮火鍋，冬粉吸水力較強， ...

每100g熱量由高到低排列：雞絲麵463大卡、油麵361大卡、米粉355大卡、冬粉351大卡、義大利麵344大卡、拉麵292大卡、意麵290大卡、刀削麵267大卡、烏龍麵126大卡。 各種麵條 ...

2020年8月26日 — ... 熱量偏高。整碗麵並未達到女生一餐的熱量攝取（600大卡上下），建議可以選擇原味豚骨烏龍麵，熱量只有463大卡。 2.豆皮烏龍麵（463大卡） 看似很健康 ...

一休的減重心得分享–想減重的人一定要知道的. 舉例說烏龍麵好了，雖然烏龍麵的熱量低，一份麵不含料才約200多卡，熱量是滿低的。但烏龍麵的GI值高達90以上，如果你只吃麵 ...

2021年10月19日 — 油炸過的意麵麵體本身油就大於一湯匙，只要可以選擇別種麵體就好，例如改成選鍋燒烏龍 ... 因湯清淡加上蛤仔熱量低所以熱量在500大卡內，不過麵條麵條澱粉量 ...

2020年10月1日 — 整碗麵並未達到女生一餐的熱量攝取（600 大卡上下），建議可以選擇原味豚骨烏龍麵，熱量只有463 大卡。 ... 牛肉蛋拌烏龍麵比較好。 二、烏龍麵推薦區 1 ...