營養筆記
由於環保意識的抬頭,加上吃太多肉類,尤其是加工肉品,已被證實和多種疾病風險增加相關。有鑑於肉類是我們攝取蛋白質的主要來源,為了尋求替代性蛋白質,以植物形式製作的 ...,前面兩章節,講了B群對人體的重要性,以及缺B會造成的影響。不外乎就是三點,情緒不穩...
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婉萍的營養筆記
由於環保意識的抬頭,加上吃太多肉類,尤其是加工肉品,已被證實和多種疾病風險增加相關。有鑑於肉類是我們攝取蛋白質的主要來源,為了尋求替代性蛋白質,以植物形式製作的 ...
圓夢營養筆記
前面兩章節,講了B群對人體的重要性,以及缺B會造成的影響。不外乎就是三點,情緒不穩定、營養難作用、荷爾蒙製造不足或失調。B族最多的食物是肝臟、酵母、小麥胚芽、糙米 ...
大學營養相關筆記一覽
大學的營養相關筆記共有44本! 「基本護理學第十二章營養的需要」,「營養學之礦物質」,「營養學-脂質(Lipids)」,「營養學-醣類(Carbohydrates)」,「營養學- ...
大學營養學相關筆記一覽
大學的營養學相關筆記共有31本! 「營養學之礦物質」,「營養學-脂質(Lipids)」,「營養學-醣類(Carbohydrates)」,「營養學-蛋白質(Proteins)」,「營養學-維生素A」 ...
營養師媽媽曉晶的生活筆記
其實非常簡單,只 有5大原則 1全榖根莖類的選擇:每天至少一餐包含地瓜、五穀飯 等全榖根莖類。 2天天五蔬果,適量水果:每天攝取2.5碗青菜和2份水 果。 3白肉和豆類的 ...
運動食代:營養師的運動飲食筆記
❤️最強大、最實用的「營養懶人包」權威!本書集結作者多年豐富的臨床經驗及研究資料,歸納整理出大家第一優先需要知道的營養知識,靠自己就能守護全家人的健康。
【營養師國考筆記分享】所有分享筆記一覽表
2021年6月6日 — 【營養師國考筆記分享】所有分享筆記一覽表 · 急、慢性腎臟病、透析與腎移植的營養照護 · 重症個案的生理與營養代謝筆記分享 · SIRS、MODS與重症營養需求 ...